आज 11वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर स्थानीय प्रशासन की ओर से एक विशेष ब्लॉक स्तरीय योग शिविर का आयोजन किया गया। यह शिविर मुख्यमंत्री भगवंत मान और स्वास्थ्य मंत्री डॉ. बलबीर सिंह के दिशा-निर्देशों के तहत लगाया गया। आयोजन श्री गुरु तेग बहादुर स्टेडियम स्थित योग हॉल में सी.एम. योगशाला के बैनर तले किया गया।
इस विशेष कार्यक्रम की अगुवाई रजिस्ट्रार संजीव गोयल, राज्य स्तरीय सलाहकार अमरेश कुमार और कमलेश मिश्रा ने की। कार्यक्रम का उद्घाटन मुख्य अतिथि तहसीलदार राजविंदर कौर और थाना प्रभारी इंस्पेक्टर सरबजीत सिंह ने किया।
योग में दिखी लोगों की बढ़ती रुचि
शिविर में योगाभ्यास करवाने की ज़िम्मेदारी सी.एम. योगशाला के जिला समन्वयक निर्मल सिंह और उनकी टीम ने संभाली। इस टीम में इंदरजीत कौर, सुखविंदर कौर, मनिंदर सिंह, गुरध्यान सिंह, और आयुष्मान आरोग्य केंद्र काहनगढ़ के प्रमुख डॉ. ललित कांसल शामिल थे। इन्होंने इलाक़े के लोगों को अलग-अलग योग आसनों और प्राणायाम का अभ्यास करवाया, जिससे मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाया जा सके।
योग से स्वास्थ्य को मजबूती
इस मौके पर तहसीलदार राजविंदर कौर ने कहा कि योग को हमें अपनी दैनिक दिनचर्या का हिस्सा बनाना चाहिए। उन्होंने कहा कि नियमित योगाभ्यास से हमारा शरीर निरोगी और सक्रिय रहता है और मानसिक रूप से भी व्यक्ति मज़बूत होता है। योग न केवल रोगों से बचाता है बल्कि तनाव को दूर कर आत्मिक शांति भी देता है।
जनभागीदारी रही सराहनीय
इस योग शिविर में 150 से अधिक स्थानीय नागरिकों ने भाग लिया और पूरे उत्साह के साथ योग का अभ्यास किया। प्रतिभागियों ने बताया कि उन्हें योग के जरिए नई ऊर्जा और शांति का अनुभव हुआ। कुछ लोगों ने यह भी कहा कि इस तरह के आयोजन समय-समय पर होने चाहिए ताकि आम लोग भी योग के लाभों को समझ सकें और अपनाएं।
इस विशेष योग दिवस पर आयोजित योग शिविर ने यह साबित कर दिया कि लोग अब स्वास्थ्य और योग के प्रति जागरूक हो रहे हैं। सी.एम. योगशाला जैसी पहलें लोगों को एक स्वस्थ जीवन की ओर प्रेरित कर रही हैं। प्रशासन की यह कोशिश न केवल सराहनीय है बल्कि समाज को तंदरुस्त बनाने की दिशा में एक बड़ा कदम है।
