पंजाब में आज (25 मार्च 2025) गर्मी बढ़ती नजर आ रही है। राज्य के कई हिस्सों में तापमान तेजी से बढ़ रहा है, जिससे लोग चिलचिलाती धूप और गर्म हवाओं का सामना कर रहे हैं। दिनभर सूरज की तेज किरणें लोगों को परेशान कर सकती हैं, इसलिए सावधानी बरतने की जरूरत है।
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चंडीगढ़ का मौसम
चंडीगढ़ में सुबह-सुबह हल्की ठंडक महसूस हुई, लेकिन दिन चढ़ने के साथ ही गर्मी बढ़ने लगी। अधिकतम तापमान 35°C तक पहुंच सकता है, जबकि न्यूनतम तापमान 18°C रहने की संभावना है। दोपहर के समय गर्म हवाएं चल सकती हैं, जिससे लू लगने का खतरा रहेगा।
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लुधियाना का हाल
लुधियाना में भी आज गर्मी का असर दिख रहा है। सुबह का तापमान 20°C था, लेकिन दोपहर तक यह 35°C तक जा सकता है। हवा में हल्की उमस बनी हुई है, जिससे लोगों को चिपचिपी गर्मी का एहसास होगा। स्थानीय प्रशासन ने लोगों को सलाह दी है कि वे पर्याप्त पानी पिएं और दोपहर में बाहर जाने से बचें।
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अमृतसर में गर्मी का असर
अमृतसर में सुबह हल्का कोहरा था, लेकिन दिन निकलते ही सूरज की गर्मी तेज हो गई। यहां आज तापमान 33°C तक पहुंच सकता है, जबकि रात में यह 20°C तक गिर सकता है। किसानों को सलाह दी गई है कि वे फसलों की सिंचाई पर ध्यान दें, क्योंकि तेज गर्मी गेहूं की फसल को नुकसान पहुंचा सकती है।
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जालंधर में भी गर्मी का प्रकोप
जालंधर में तापमान तेजी से बढ़ रहा है। सुबह के समय 20°C तापमान दर्ज किया गया, लेकिन दिनभर तेज धूप रहने के कारण यह 35°C तक पहुंच सकता है। यहां के लोगों को सलाह दी जा रही है कि वे छतरी या टोपी पहनकर बाहर निकलें और गर्मी से बचाव करें।
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पटियाला में गर्मी चरम पर
पटियाला में मौसम सबसे ज्यादा गर्म रहने की संभावना है। आज तापमान 36°C तक जा सकता है, जो इस मौसम के औसत तापमान से काफी ज्यादा है। स्थानीय डॉक्टरों ने लोगों को तेज धूप में न निकलने और शरीर को हाइड्रेटेड रखने की सलाह दी है।
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लू और गर्मी से बचाव के लिए सलाह
घर से बाहर निकलते समय छाता या टोपी का इस्तेमाल करें।
हल्के और ढीले कपड़े पहनें, ताकि गर्मी कम लगे।
दिनभर पर्याप्त पानी पिएं और ज्यादा से ज्यादा तरल पदार्थ लें।
तेज धूप में बाहर जाने से बचें, खासतौर पर दोपहर 12 बजे से 3 बजे तक।
बच्चों और बुजुर्गों का विशेष ध्यान रखें, क्योंकि गर्मी उनके स्वास्थ्य पर ज्यादा असर डाल सकती है।
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किसानों के लिए चेतावनी
पंजाब में इस समय गेहूं की फसल कटाई के लिए तैयार हो रही है। मौसम विभाग ने किसानों को सलाह दी है कि वे फसलों की सिंचाई पर ध्यान दें और तेज धूप से बचाव के उपाय करें।
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अगले कुछ दिनों का अनुमान
मौसम विशेषज्ञों के अनुसार, आने वाले दिनों में तापमान और बढ़ सकता है। मार्च के आखिरी हफ्ते में गर्मी और ज्यादा महसूस होगी, इसलिए लोगों को सतर्क रहने की जरूरत है।
गर्मी का असर बढ़ रहा है, इसलिए सावधानी बरतें और सेहत का ख्याल रखें!
