अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर पंजाब के कैबिनेट मंत्री और आम आदमी पार्टी पंजाब के अध्यक्ष अमन अरोड़ा ने सुनाम में आयोजित विशेष कार्यक्रम में हिस्सा लिया। इस अवसर पर बड़ी संख्या में स्थानीय नागरिक भी मौजूद रहे और सभी ने मिलकर योग सत्र में भाग लिया।
नागरिकों के साथ किया योग
कार्यक्रम के दौरान अमन अरोड़ा ने लोगों के साथ विभिन्न योगासन किए और स्वस्थ जीवनशैली अपनाने का संदेश दिया। योग सत्र में युवाओं, बुजुर्गों और महिलाओं ने उत्साह के साथ भाग लिया। कार्यक्रम का उद्देश्य लोगों को योग के प्रति जागरूक करना और इसके लाभों से परिचित कराना था।
योग के फायदों पर डाला प्रकाश
सभा को संबोधित करते हुए अमन अरोड़ा ने कहा कि योग केवल शारीरिक व्यायाम नहीं, बल्कि मानसिक शांति और संतुलित जीवन का भी माध्यम है। उन्होंने बताया कि नियमित योग करने से शरीर स्वस्थ रहता है और तनाव को कम करने में भी मदद मिलती है।
दैनिक जीवन में योग अपनाने की अपील
कार्यक्रम के दौरान उन्होंने सभी नागरिकों से अपने दैनिक जीवन में योग को शामिल करने का आह्वान किया। उन्होंने कहा कि आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में योग स्वस्थ शरीर और सकारात्मक सोच बनाए रखने का प्रभावी तरीका है। योग के माध्यम से व्यक्ति शारीरिक और मानसिक रूप से मजबूत बन सकता है।
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