पंजाब में अप्रैल की शुरुआत के साथ ही गर्मी ने तेज़ रफ्तार पकड़ ली है। बीते कुछ दिनों से तापमान लगातार बढ़ रहा है, जिससे लोगों को गर्म हवाओं और तेज़ धूप का सामना करना पड़ रहा है। भारतीय मौसम विभाग (IMD) ने राज्य के कई हिस्सों में हीटवेव यानी लू चलने की चेतावनी दी थी, जो अब धीरे-धीरे असर दिखा रही है।
तापमान का हाल
पंजाब के प्रमुख शहरों में दिन के समय तापमान 34 से 38 डिग्री सेल्सियस के बीच बना हुआ है।
लुधियाना में तापमान लगभग 37°C तक पहुंच गया है। यहां दोपहर में गर्म हवाएं चल रही हैं, जिससे बाहर निकलना मुश्किल हो रहा है।
पटियाला में तापमान 18°C से लेकर 34°C के बीच है। सुबह और शाम कुछ राहत देती हैं, लेकिन दोपहर बहुत गर्म हो रही है।
मोहाली में भी पारा 33°C तक पहुंच चुका है, और गर्मी का असर बढ़ता ही जा रहा है।
लू से सतर्क रहने की ज़रूरत
मौसम विभाग ने लोगों को दोपहर 12 बजे से 3 बजे के बीच बाहर न निकलने की सलाह दी है। इस समय गर्म हवाओं का असर सबसे अधिक होता है, जिससे लू लगने का खतरा रहता है। खासतौर पर बच्चों, बुजुर्गों और बीमार लोगों को अतिरिक्त सावधानी बरतने की ज़रूरत है।
बारिश से मिल सकती है राहत
हालांकि गर्मी अपने चरम पर है, लेकिन राहत की खबर यह है कि अगले कुछ दिनों में पंजाब के कुछ हिस्सों में हल्की से मध्यम बारिश की संभावना जताई गई है। मौसम वैज्ञानिकों के अनुसार, 11 से 17 अप्रैल के बीच उत्तरी और पूर्वी पंजाब में बादल छा सकते हैं और कुछ स्थानों पर बूंदाबांदी हो सकती है। इससे तापमान में थोड़ी गिरावट आ सकती है और मौसम थोड़ा सुहावना हो सकता है।
लोगों के लिए सुझाव
गर्मी से बचने के लिए कुछ आसान उपायों को अपनाना बेहद ज़रूरी है:
दिनभर भरपूर मात्रा में पानी पिएं ताकि शरीर में नमी बनी रहे।
हल्के और सूती कपड़े पहनें ताकि शरीर को ठंडक मिल सके।
ज़रूरत न हो तो दोपहर में घर से बाहर न निकलें।
घरों और ऑफिस में पंखा या कूलर का सही उपयोग करें और वेंटिलेशन का ध्यान रखें।
नज़र बनाए रखें
मौसम लगातार बदलता रहता है, इसलिए लोगों को मौसम विभाग की वेबसाइट या स्थानीय समाचारों पर ध्यान देना चाहिए ताकि समय रहते जरूरी कदम उठाए जा सकें।
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अभी गर्मी का असर पूरी तरह जारी है, लेकिन उम्मीद की जा रही है कि आने वाले हफ्ते में बारिश से कुछ राहत जरूर मिलेगी। तब तक, सतर्क रहें और गर्मी से बचने के उपाय अपनाएं।
